Yes bro..
(tp jangan makan dengan pinggan2 sekali),bukan berat yg naik..ekau yg naik ke 'ataih'..
Kah kah kah
Jgn maraa..
Gurau jer..
From: respeks_group@yahoogroups.com [mailto:respeks_group@yahoogroups.com] On Behalf Of Tak Boleh Cakap
Sent: Thursday, December 26, 2013 3:40 PM
To: respeks_group@yahoogroups.com
Subject: Re: RG2011... cari ubat menggemukkan badan
makan nasi 4x sehari..pagi + tghari + ptg + malam..2pinggan setiap kali makan..confirm naik berat badan..
sent from my iPhone
On 26/12/2013, at 15:35, "Khadijah Mohamed" <khaty69@yahoo.com> wrote:
nak gemuk senang ja... x macam nak kurus ..susah.. akak ni tahun lepas 42 kg ja... tahun ni tak tau sebab apa (mungkin byk melantak nasi sebelum tidur) akak dah naik 49 kg.. tu pun akak dah risau takut terus2 naik jadi gemuk nanti susah pulak nak kembali kurus.
Adik tak gemuk sgt pun tak apa.. janji sihat. ikut jadual ketinggian dgn berat yg sesuai.. akak tgk jadual tinggi akak 153cm sesuai berat 45kg. sekarang dah terlebih....
Khadijah Mohamed
On Thursday, December 26, 2013 3:28 PM, "jsguyz.69@gmail.com" <jsguyz.69@gmail.com> wrote:
Beb, ko punya rekemen tu mcm kasi buruk lantak je. Haha...
Best Regards, Mr.Ayah3amirul Sent from my iPhone
On Dec 26, 2013, at 3:24 PM, Newsforwarder®™ <3@pendekarblogger.com> wrote:
Ha.ah..
Makan time malam recommended.
Dulu akupun kurus jugak,tp takdelah mcm tiang letrik (mcm cengkadak jer..hehe), aku try mcm2 obat, sumer tak jadi,yg paling penipu susu weight gain tu, kalo minum susu tu,bdn jadi mcm sebu jer (bnyk air), keluar peluh sikit abeh le sume..dah la mahal nak mampos..
Last2 aku makan bnyk time mlm, aku makan roti nan (roti tempayan ko tau?) 2 keping sekali (tu selepas aku makan mlm) skrg maintain dlm 69.5-70kg..kire ok r..
Ko kene makan jgn ikut time,belahak sikit..asal ade je ko ngap sumer tak kire waktu..kalo ko takde selera,cobain mase makan tu ko makan ulam mengkudu sikit, ulam ni tambah selera.
From: respeks_group@yahoogroups.com [mailto:respeks_group@yahoogroups.com] On Behalf Of cindacomel
Sent: Thursday, December 26, 2013 12:49 PM
To: respeks_group@yahoogroups.com
Subject: Re: RG2011... cari ubat menggemukkan badan
Apa kata Cik/en. sal_ehs gerrard makan makanan berat pd waktu mlm..apa2 la nasi ker, pizza ker...sy slalu buat x smp sebulan berat dh naik 5kg..kalau x jln gak terpaksa la cari produk utk menggemukkan badan tp org kata x elok makan pil2 ni...
On Thursday, December 26, 2013 12:42 AM, sal_ehs gerrard <salbie2004@yahoo.com> wrote:
Salam semua.
Saya ingin minta pendapat antara herbal twin plus dan multivitamin B-compleks weight gain mana yang lebih baik. Atau pun ada produk yang boleh menggemukkan badan yang lain boleh membantu saya.
Untuk maklumat badan saya ni tersangatlah kurus. Baru2 ni timbang tak sampai pun 45kg. dah serupa tiang letrik jer. So ada pasang impian jugalah nak dapat berat ideal dlm lingkungan 60-70kg. itu pun kalaulah boleh. harap sapa2 yang pernah cuba produk gemuk terkini tu bolehlah kongsi2 dengan saya yer.
| Reply via web post | Reply to sender | Reply to group | Start a New Topic | Messages in this topic (12) |
" Anda masih mencari jodoh? Lawati http://www.myjodoh.net"
" Kertas Soalan Ramalan Matematik 2010 : http://maths-catch.com/exam"
" Kedai Maya : http://halawahenterprise.blogspot.com/"
" Blog Sahabat RG : http://azwandengkil.blogspot.com"
Terima kasih kerana sudi bersama kami. Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang ReSpeKs Group, sila ke : http://respeks-group.blogspot.com.
Segala email yang tersiar melalui Respeks Group adalah tanggungjawab penulis asal email. Owner atau moderator tidak bertanggungjawab ke atas setiap email yang disiarkan dan sebarang dakwa dakwi tiada kena mengena dengan moderator group.
No comments:
Post a Comment