Tuesday, October 4, 2011

RG2011... Resep Hidup Sehat

 

Resep Hidup Sehat

By: M. Agus Syafii

Pernah di Rumah Amalia kedatangan seorang bapak yang usianya hampir mendekati 73 tahun namun badannya masih sehat dan kekar. Saya sempat bertanya pada beliau, "Bapak usia sudah hampir 73 tahun tapi masih sehat dan kekar, apa sih resepnya?" Beliau tersenyum dan mengatakan, "Resep hidup sehat itu adalah nrimo ing pandum."

Istilah "Nrimo ing pandum"  artinya menerima apapun yang diberikan Allah Subhanahu Wa Ta'ala, apa yang menjadi hak kita, tidak serakah dan tidak mengambil punya orang lain. Berdasarkan riset atau penelitian tingkat harapan hidup yang tertinggi bukan hanya pola konsumsi makan namun lebih kepada gaya hidup, ternyata ditemukan selain konsumsi makanan serat melalui buah dan sayuran, pola hidup menerima dan mensyukuri kehidupan bisa membuat tubuh lebih sehat dan bugar.

Kehidupan modernitas yang dipenuhi dengan ambisi, keserakahan, tidak puas dengan yang ada, iri terhadap apa yang orang lain capai dan bernafsu terhadap apapun adalah awal kehancuran diri seseorang. Mudah jatuh sakit dan depresi, itulah pola hidup yang keliru. Pola hidup sehat, kiranya kita diberikan kemampuan  bisa menerima apa adanya, bersyukur dengan apa yang kita punya dan menjauhkan diri dari iri dengki terhadap orang lain dan menjauhkan diri dari keinginan untuk memiliki apapun yang bukan menjadi hak kita.

Wassalam,
M. Agus Syafii
--
ONE DAY VOLUNTEER: Kami dari Rumah Amalia mengajak teman-teman bergabung menjadi relawan untuk seksi acara & seksi sibuk pada kegiatan "Hari Nan Fitri Bersama Amalia" (HANIF), Ahad, 23 Oktober 2011 Jam 9.sd 12 siang di Rumah Amalia atau bila berkenan berpartisipasi Paket sembako, baju baru untuk anak2, konsumsi, peralatan sekolah. Kirimkan ke Rumah Amalia Jl. Subagyo IV blok ii, No. 24 Komplek Peruri, Ciledug, Tangerang 15151. Dukungan & partisipasi anda sangat berarti bagi kami. Info: agussyafii@yahoo.com atau SMS 087 8777 12 431 , http://agussyafii.blogspot.com

__._,_.___
Recent Activity:
" Minuman para Anbia :  http://higoat-2009.blogspot.com/"

" Anda masih mencari jodoh? Lawati http://www.myjodoh.net"

" Kertas Soalan Ramalan Matematik 2010 :  http://maths-catch.com/exam"

" Kedai Maya : http://halawahenterprise.blogspot.com/"

" Blog Sahabat RG : http://azwandengkil.blogspot.com"

Terima kasih kerana sudi bersama kami. Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang ReSpeKs Group, sila ke : http://respeks-group.blogspot.com.
Segala email yang tersiar melalui Respeks Group adalah tanggungjawab penulis asal email. Owner atau moderator tidak bertanggungjawab ke atas setiap email yang disiarkan dan sebarang dakwa dakwi tiada kena mengena dengan moderator group.

MARKETPLACE

Stay on top of your group activity without leaving the page you're on - Get the Yahoo! Toolbar now.

.

__,_._,___

No comments:

Post a Comment